こだわり研究 theme.03 「家族時間」と「じぶん時間」を上手につくるヒケツ！
やっと、一人でゆるゆるしようと思ったのに！
一日の家事を終えたら、ゆったりリラックスしたりいろんな情報をインプットする時間も大切にしたいですね。仕事と家事、子育てだけじゃなく、じぶんらしく過ごす時間があるから明日も笑顔でイキイキと働けるような気がします。
でも、コーヒーを淹れてほっと一息と思ったら、あちこちからお呼びがかかって、ちっともゆっくりできない！なんて声もちらほら。
共働きのパパやママって、「じぶん時間」を持つのは至難のワザなのでしょうか？
いい時間をつくるのは、いい空間なんです。
仕事では時間をうまくつくるのも大切なスキルですが、家庭の場合、住まいの空間を工夫することでいろんな時間をつくることができるんです。
たとえば、寝室のちょっとしたスペースを利用して、夫婦それぞれの「じぶん専用コーナー」を設けてみませんか？
サイドカウンターを左右に設置したり、小さなコーナーを設けることで、就寝前のくつろぎの時間や、朝のひとときをじぶんのために使うことができます。
リビング・ダイニングを部分的に仕切ってつくる「リラックスヌック」もおすすめ。ちょっと囲われた雰囲気がある方が落ち着けるので、小さなスペースがあればかなえられる空間です。家族の気配を感じながら心地よい「じぶん時間」、いかがですか？
そしてもうひとつの工夫は、夫婦それぞれの「じぶん専用クローゼット」をつくること。
ウォークインクローゼットの内部で棚と引き出しの位置を割り振ると、スペースも余分にとりません。各自で準備も片づけもしやすいので、急に必要になったものを探す苦労も違ってきます。
「じぶん時間」を持つゆとりは、二人でいろんな会話を楽しむ「夫婦時間」にもなるんです。
